Le nostre piscine
Il Club Resort di Cenate dispone di ben quattro piscine, due interne e due esterne per la stagione estiva.
Gli spazi sono organizzati per offrire il miglior servizio alle diverse categorie ed obiettivi: riserviamo uno spazio ai soci del Club che amano nuotare liberamente, ci sono corsie dedicate al percorso della scuola nuoto, una vasca per i corsi di acquagym e l’area dedicata al circuito muscolare, sessioni di idrokinesi e il percorso per le gestanti.
Scuola Nuoto
Da oltre 20 anni ci prendiamo cura con passione dei nostri allievi: dai corsi di acquaticità neonatale BIBERON (3-36 mesi) fino ai percorsi per bambini e ragazzi dai 3 ai 14 anni, li accompagniamo in un’esperienza di vita unica e fondamentale che non dimenticheranno mai.
Abbiamo diverse classi, divise in più livelli, oltre al rapporto numerico istruttore/allievi che da sempre ci distingue, rendendo così altamente efficace il risultato del percorso.
Il nostro obiettivo, oltre l’insegnamento delle tecniche del nuoto, è promuovere i valori dello sport, quali la vita di gruppo, il divertimento e la socializzazione.
ACQUAGYM
Anche in acqua ci alleniamo a colori!
Grazie al nostro sistema di monitoraggio PiùZone Terra&Acqua, esclusiva dei Club Resort, ora puoi controllare i tuoi allenamenti anche in piscina, allenarti in target zone e raggiungere più velocemente i tuoi obiettivi.
Scopri di più
Ad ogni obiettivo, il proprio corso:
• DRAIN, rimodellante e specifico per la ritenzione idrica
• HIIT, un corso ad alta intensità cardiaca, per accelerare il metabolismo e bruciare calorie
• TONIC, esercizi lenti e mirati per il massimo della tonificazione
ACQUA CIRCUIT
l nostro circuito guidato e personalizzato in acqua: un allenamento cardio, per stimolare il metabolismo, e muscolare, per potenziare forza e resistenza, svolto con attrezzature professionali specifiche.
NUOTO ASSISTITO
In base al tuo livello di esperienza e al tuo obiettivo, i nostri istruttori ti prepareranno una scheda personalizzata e progressiva per rendere la tua nuotata un vero e proprio allenamento efficace.
NUOTO MASTER
Una classe di nuotatori esperti che hanno come obiettivo il perfezionamento tecnico e il miglioramento della condizione fisica, per un allenamento intenso di gruppo.
Inoltre, l’acqua riduce il carico articolare e favorisce la circolazione grazie al suo naturale massaggio drenante.
MAMMA JOURNEY
Un viaggio che accompagna la futura mamma al giorno del parto, prosegue con gli esercizi post parto, fino al percorso di acquaticità neonatale (3-36 mesi).
IDROKINESITERAPIA
L’idrokinesiterapia utilizza tutte le proprietà e i benefici dell’acqua per favorire la riabilitazione motoria, riducendo dolore e tempi di recupero.
