Le nostre piscine
Al Club Resort di Curno puoi trovare quattro piscine: due coperte e due scoperte perfette per l’estate.
Le strutture sono pensate per accogliere attività adatte a ogni esigenza: spazi dedicati al nuoto libero, corsie per i programmi della scuola nuoto, una vasca per le lezioni di acquagym, e zone specializzate per il circuito muscolare, l’idrokinesi e i percorsi preparto.
ACQUAGYM
Monitorare il proprio battito durante l’allenamento, qualunque sia l’obiettivo, è molto importante per capire se l’intensità dell’allenamento è funzionale al raggiungimento del proprio risultato.
Per questo motivo, abbiamo portato colore anche all’allenamento in acqua. Grazie ad Acqua&Terra PiùZone, ora puoi allenarti a colori anche in piscina!
Scopri di più
Ad ogni obiettivo, il proprio corso:
• DRAIN, rimodellante e specifico per la ritenzione idrica
• HIIT, un corso ad alta intensità cardiaca, per accelerare il metabolismo e bruciare calorie
• TONIC, esercizi lenti e mirati per il massimo della tonificazione
ACQUA CIRCUIT
Il circuito guidato e personalizzato in acqua: un lavoro cardio, che stimola il metabolismo, e muscolare, che potenzia forza e resistenza. Inoltre, l’acqua riduce il carico articolare e favorisce la circolazione.
NUOTO ASSISTITO
Una scheda personalizzata e progressiva studiata dai nostri istruttori in base al tuo livello di nuoto e al tuo obiettivo, per rendere la tua nuotata un allenamento estremamente efficace.
NUOTO MASTER
Un allenamento intenso per nuotatori esperti che hanno come obiettivo il perfezionamento tecnico e il miglioramento della condizione fisica.
NUOTO WELLNESS
Si tratta di una nuotata antalgica in piccoli gruppi, divisi per livelli di esperienza, che si concentra non tanto sulla tecnica quanto sul rilassamento della zona lombare. Ottimo per risolvere problematiche articolari.
MAMMA JOURNEY
Un viaggio che accompagna la futura mamma al giorno del parto, prosegue con gli esercizi post parto, fino al percorso di acquaticità neonatale (3-36 mesi).
IDROKINESITERAPIA
L’idrokinesiterapia utilizza tutte le proprietà e i benefici dell’acqua per favorire la riabilitazione motoria, riducendo dolore e tempi di recupero.
Scuola Nuoto
La Scuola Nuoto del Resort di Curno vanta di oltre un quindicennio di esperienza, con un metodo di insegnamento collaudato che aiuta i vostri figli a fidarsi dell’acqua, ad imparare e crescere anche grazie al divertimento e alla socializzazione. Tutto questo in classi ridotte per seguire al meglio ogni allievo, in un ambiente sicuro e accogliente!
